旧掲示板過去ログ

いつもブログ見てますよー。

もしかしたら何社も落ちることになるかもしれませんが、
（私が就職活動したときは、普通20社は落ちると先生に言われました）
「捨てる神あれば拾う神あり」です。

どこか、みるもさんを評価してくれる会社と出会えることを祈っています。
________________________________________
記事の編集・削除は、こちらで受け付けております。
http://atbb.jp/smjournal/viewtopic.php?t=11

富重さん
＞いつもブログ見てますよー。
有難うございます。私も富重さんのブログ読んでます。

本当にいつか就職（正社員）になれればいいなと思います。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＾＾
事情あってブログに書きたくないから久しぶりに此処に書きます。
開いたらすごい長文で少し厳しく忠告されたコメントがあった。それがあってここに
書くわけじゃないけどちょっと厳しいからここに吐く・・。

今日は良いお天気です。
前からかもしれないけど、最近気持ちが不安定です。
月曜日が良かったら火曜日は悪くて水曜悪くて木曜良くなって金曜はすごい悪いって
いう・・金曜日がすごい悪かったから土日に引きずって月曜とても怖いです。

私は、今学校で紹介された事務のアルバイトしてます。
付き添って教えてくれていた女の人が良い人でした。おとなしい私にたいして
「わからないことがあったらまたきいてくださいね～」「緊張する？がんばって！」
だから安心感があり小さな声ではあったけれど少々喋ることができ
たまに仕事とは関係ない話もされて私は答えてました。私からは質問しないのに
それでもよく話しかけてくれました。その人は私の前に座っていてその人が休んだ
とき隣にいる男の人にも話しかけることができていました。他の周りの人も良い人
たちでした。他の人でも質問されて答えることができてました。

なんとか、緊張しながらも不安ながらも頑張れていたのですが、3週間後異動する
ことになってしまいました。

前のところは8人だけど今回は10人のところへ。（全体では70人いるけれど担当が）

異動するって聞いたとき、私を追い出したいのかなぁ～って不安だったけど
違うところではどんな仕事だろう？という楽しみもありました。

でもやっぱり少々、環境は違いました；
前のところでは付き添って教えてくれる人がいたけど、新しいところではいなくて
不安になったのです。いろんな人から仕事を頼まれるのです。
新しいところの前の席の男の人が良く仕事頼まれるなーという感じで右隣の人は
仕事ないみたいーという感じで、でも隣の隣の隣の人には仕事は頼まれ、斜め右
のもう少し遠いところにいる人から仕事を頼まれ・・で手があいたときにどの人に
声かければいいんだろう～と最初思ってて聞けなくて今はあの人に声かければいいか
ってわかってきたけど声かけないのが慣れてしまってやることがないときに
喋りだせません。また喋りだせないまでの時間が不安で一つの仕事がおわっても
おわったということも伝えられなくなりました。それと仕事がわからなくてもきけなかった
り、喋れない時間、緘動でいる時間がとても長かったりすることもあります。
今まで喋れないけど相手の方からわざわざ今あいてますか？終わりましたか？
と聞かれていたんです。本当はいけないけど；；
そんなうちとうとう喋ってくださいと言われてしまいました。
ここでは配慮なんてしてもらえませんよって学校からも言われていたけど
考えただけでもできそうにありません。前のところではできていたのに今のところでは
そんな簡単なことも言えません。挨拶もできていない；

私って甘いのでしょうか。こんな必要なことも言えないなんて。
大人の方は、緘黙でも必要なことなら言えてますよね。

高校のときも必要なことぐらいは言いなさいって怒られました。
言えないなら今ならメールや紙で書いたりする方法があるじゃないかって。
でもそれにも不安になって。どうしてだろう？
ちょうど今頃の1年前も非常に辛かった。

最近はこんな状況でした。また次書くときは状況変わってるな・・。

付き添ってくださった女の人、ありがたかったですね。
でも、緘黙しながらのアルバイト、本当に大変なんですね…。

ブログで何があったのかよく分からないのですが、
この掲示板でよければ、ご自由にお使いください。
________________________________________
記事の編集・削除は、こちらで受け付けております。
http://atbb.jp/smjournal/viewtopic.php?t=11

ちょうど昨日の今の時間かな。

クビにされました。（１ヶ月前予告）

普通のところで働くのは難しいと思いました。
これからは当分やめとく。

今考えているのは、相談とか職業訓練。

不安すぎ＞＜；

うーん、そうですかー。

緘黙について必ずしも理解が得られない中、
今までみるもさんはよく頑張ってこられたと思います。
________________________________________
記事の編集・削除は、こちらで受け付けております。
http://atbb.jp/smjournal/viewtopic.php?t=11

市役所で働き始めてから…
私は療育手帳を取得してもうすぐ１年働いたことになります。

やっぱり障害者として働くからちゃんと支援・配慮してくれる。

今度、場面緘黙・不安障害と診断されて
いつもしんどいこと伝えてみる。


療育手帳は知的障害だけでなく、何らかの不適応があって取得してとってるって
ことがわかってるみたい。

市役所の人は私がトイレとかに逃げたらちゃんとそれは緘動だってことを調べた。
よくわかったなって思う。

１０月３１日から心療内科に通い始めて・・３ヶ月になります。
診断名を聞くと場面緘黙含む不安障害と「緘黙」のこと診断してもらえた。
それと場面緘黙のこと詳しく紙に書いて説明してみると役に立ったって言ってもらえて
よかった。

今はトレドミンという薬１００ミリグラムと抗不安薬メイラックス・ワイパックス
飲んでます。
パキシルと違って薬の副作用が全くありませんでした。

でも・・最近１１時あたりになると気分悪くなってしんどいことに悩まされてます。

有給も沢山あって安心。。
３月３１日まで風邪引かずに１日も休まずにがんばろう。

４月から３年目のお仕事になります。

多分…電話とか配慮されてたけどこれから練習させられるかもしれない。

喋ることを要求されるし、契約切れがあるから来年の４月からは失業しているでしょう。

いまだに、挨拶も、できない・・！

職場でほぼ一日中何も喋ってない。

そんなところでも受け入れてくれてありがたいけどね。


２０１０年は場面緘黙の同じ経験もつ人、４名にお会いしました。

鬱っぽくなった時期もあったし、わけのわからない頭痛や吐き気とかあった。
手首を切ってまで深刻な状態にもなったけど。


心療内科にも通って１年半。
トレドミン飲んでたけど、効き目弱めの薬なので、デプロメールを飲みはじめました。
このデプロメールが、私には効き目があるかもしれない！
１回勝手に急にやめて自ら断薬症状にもあいました。
パキシルのときとは違い、１ヶ月２ヶ月抜けられないのでまたすぐに飲みはじめたら
断薬症状マシになった。

でもやっぱり、効き目があったのは認知を変えることでした。
私は自己流認知療法しました。

イライラしたとき→私は認められたいと思っている、自分のほうが悪い

不安の中にいてみる→私は不安を感じてる　と認める

理解されない場合→とりあえず、従う。とりあえず、怒られる。

瞑想する、客観的に自分を見る。

なんとかなるとある意味いい加減になることが大事。


それではあと１年間頑張ります。

みるもさん、こんにちは。虹橋です。
初期のメンバーがひさしぶりに戻ってきてなんだか不思議な気分。



緘黙当事者と会われたんですねーー。
自分は当事者のくせに当事者の輪になかなか馴染めないので、
かんもくの会の方達みたいに当事者どうし会って
元気をもらい合うというのが　どういう感じ（雰囲気？）なのかよく分からないです。
このＳＭＪ掲示板にもうまく馴染めてないかも。。。。＞＜
「ここの空気読まなきゃ」って考えてます、実は。

なんというのか、「俺たちカンモク人どうしなんだ」っていう
仲間意識がなかなか持てなくて、
常に「カンモクじゃない人の視線」というのを感じてしまうというか。
素直にカンモクの自分に入り込んで話ができないでいます。

みるもさんみたいにブログで自分のことについて綴るなんて、なんか出来そうもありませんっ！
カンモク当事者として見える世界や、考え方が自分で嫌いなので、
なんか、ダメです。吐けません。

おとなりのぴょぴょんこさんの方が自分なんかよりもずっと素直に自分のことを打ち明けられていて、
本音は「うらやましい」という感じなんですが、なかなか。
（ぴょぴょんこさん、隣で勝手に話していてすみません。）
吐き出すことによって共有できるもの、学べるものはたぶんあるのだろうけれど。。。
毎回毎回、「ありがとうございます」、「次は頑張ります」って
健気に感謝の言葉を述べて次へのエネルギーにしようとする所とかを見習わないと
と、いつもいつも思っています。どうも最近その元気がないと自覚しています。うん。

みんな（他では言えないけれど）同じ境遇の人がいるここだから話せるという感じなのかなと思っています。
そして、話せるからこそ何かが変わっていく。話して自分の状況を呑み込んで、受け入れて、理解（把握？）できるからこそ、
「こうなりたい」という次の願望（？　ステップ？）というのが
見えてくるという感じなのかなあと思っているのですが（、どうなんでしょう）。

ＳＭＪ掲示板、かんもくネット、かんもくの会といったこの「緘黙の輪」のなかで、どういう立ち位置で　どういう振る舞いをしていけばいいのか
まだ分かっていません。みるもさんは、かんもくの会で得たもの大きかったですか？

言ってることがかなりグチャグチャな気がする････
すみません、まとまりそうもないのでこの文で送信しちゃいます。いいですよね。

こんにちは～、虹橋さん。

はい、緘黙当事者と会いました！

緘黙緘黙ってネットでは言ってるけど、実際はどうなんだろう？自分以外の緘黙の
人なんか見たことがない、ちょっと気になるなぁということで会おうと思いました。

会って元気をもらい合うことはできるかどうかはわかりませんが、皆それぞれで
普通に話せる人、お互い沈黙、会話にならないけど、質問と答えまでは話せる
・・会った４人はこんな感じでした。

自分のことを綴ることができない人は何人かネット上でそう言ってる人見かけた
ことあります。でも綴ることができないと自分のことを綴っています。

私は吐きだして共有しているわけではありません・・。
緘黙のことを伝えているような感じです。
緘黙のことを知ってもらえたらいいなと思って吐きだしています。

「頑張ります」っていうのも、本当に頑張るっていうより書いた方がなんか元気になれるんですよね。



確かに・・同じ境遇の人がいないと吐きづらいところはあります。
前のブログは辞めてしまいました。意外に後悔していません。。多分自分のことを綴り過ぎました。その危機感から辞めてしまったような、書くことがなくなったような。
http://ameblo.jp/cigoken/


かんもくの会で得たものですか・・？
出来た頃に入って高校卒業後には辞めてしまってるので、その中でも緘黙になって
いたので話しとかもそんなにしてなくて。。

自分は一人じゃないって安心できるかな。