旧掲示板過去ログ

ステキな画家さんのことを教えてくれてありがとうございました。
ふちからはみだしている花も、鳥も、ポワーンと光っているような
温かい絵に見え、とても好きになりました。


「なっちゃんの声」届きました。
やっぱり、ははさんの絵は最高でした。帯もあとがきも、医学解説も
なにもかもが、簡潔でわかりやすくて、手作りの温かさも感じられて
胸がジーンとしました。はじめて、かんもくという言葉を聞いた人にも
すべてがわかるような、そんな絵本だと思いました。

ぴょぴょんこは、ははさんが書かれたあとがきの中にある

「話せない子どもたちの言えない想いが、ひとりでも多くの方に
やさしく伝わりますように願っています。」

という部分が特にステキだと感じました。

今、書きたいことがたくさんあります。
でも、なかなかまだ、文章にはなってくれません。

ゆっくり、ひとつずつ吐き出していけたらいいな。

この前、友達と話していて共通の恐怖心がたくさんあることを知り、
驚きました。だれもいないすきまから視線を感じたり・・・

でも、その友達も少しずつ学校に来れるようになって
きました。ぴょぴょんこは、会って話すときは、あまり話は出来ません。
「ゆっくりのペースでもいいよね。一緒に進んでいこうね。」とだけ
言えました。伝えたいことは、まだまだたくさんあるのに、それが
精一杯でした。

明日は、学校行くぞ

今、起きてこの掲示板をのぞいたら、ぴょんこ（ぴょぴょんこのお母さん）のトピックが、すぐ上にありました。

お母さんに言ったら、「えぇー、キャー。」って、かなりびっくり！

実は、ぴょぴょんこは、お母さんもここの掲示板を使っていたことは
知らなかったんです。お母さんはかんもくネットの方だけ利用していたのだと思っていました。

ぴょぴょんこが、小学校３年生のころに、ここの掲示板を見つけたそうです。
周りの友達や先輩に聞いても、だれもかんもくの存在を知らなくて
不安で必死に探しているうちに、この掲示板を知ったと教えてくれました。

でも、かきこみで相談をしていた当時は、まさかぴょぴょんこがこの
掲示板を利用する日が来るなんて夢にも思わなかったから、弱音や
グチだらけだらけだよ。恥ずかしいから、管理人さんにトピックを削除
してもらおうかなと言ってます。

でも、ぴょぴょんこは残していてほしいな。
だって、ぴょぴょんこがまだこの掲示板を知らなかったころから、
ここの人たちが、ぴょぴょんこやお母さんのことを応援してくれていた
証拠だから。今、読んだとしても絶対にグチだとは思わないし、それだけ
ぴょぴょんこのことを心配してくれていたということだと思うし、読んだ
ことで過去の不安を思い出したとしても、そのことは過去のこと。今は
大丈夫と思えるような気がします。

あっ、そろそろ学校へ行く準備をしなきゃ。
今日は遅刻だけど登校できそうです。
不安を

『教師や専門家の方など』の方にも書いてしまったので、内容がだぶりますが、ここ数日で、ぴょぴょんこの毎日が大きく変わろうとしています。

いろんなことが重なって、自分の将来のことをとても
真剣に考えました。このままではいけないと、いつも思ってはいましたが、
学校にいくたびに、減ったエネルギーを回復させるのに一杯で、状況を変える余裕がありませんでした。


でも、今の登校状態や保健室登校のままだと、ぴょぴょんこが目指している高校では、 進級や卒業が出来ないということが、正確にわかりました。


そして、その高校で、がんばっていける自分になるために、この２年間で何を どんなふうに克服していくかという目標を、具体的にみつけることが出来ました。今のぴょぴょんこにとっては、とてもとても大きな目標です。
でも、挑戦するしかないと決意しています。


その話を聞いて、自分の将来に対して不安も確かに増えましたが、中一の今、高校のことなど正確な情報をわかれて本当に良かったという気持ちでいます。

①教室で授業を受けれるようになる。

②教室で定期テストを受けれるようになる。

③年間欠席80日以内を目標に、登校出来るようになる。

の３点が自分なりに立てた目標です。

また、担任の先生にも相談しながら、調整してそれから、挑戦して
いこうと考えています。

実際、どこまでできるのかはまったくわかりません。かなり不安で
いっぱいです。でも、この3つをクリアできる自分にならないと、
高校生になったとき、進級できないということが、はっきりしたので、
後悔しないように、残り2年の中学生活で克服を目指して、がんばって
みることにしました。 （書くのしんどいからコピーしました。同じ文面で
すみません）


欠席数は、計算したら1ヶ月に７日以内におさえないといけないみたいです。今のぴょぴょんこは休みすぎだとわかりました。

すぐには改善はむりかもしれないし、教室に入ったら今よりさらに
エネルギーが減ることも、回復に時間がかかることもわかっています。
実際、さぁがんばるぞ！と、決意を固めたとたん、構えすぎてしまって
昨日も給食をたべれませんでした。

クラスの友達からは、「聞いたよ。ぴょぴょんこと授業中にぺちゃくちゃ
おしゃべりするのが夢やってん。ほんまに教室入れたらいっぱいしゃべろうな。」
と言われました。授業中にぺちゃくちゃしゃべってもいいの？と思いながら

「たぶん、緊張して何も返事はできないと思う。」と伝えると、
「いいよ、いいよ。何もしゃべれんかったら、私が一人で一方的に
しゃべるから、聞いとってな。」と。

なんだか、まわりのすべての人に感謝の気持ちでいっぱいです。ぴょぴょんこのすべての状況を受けいれてくれて、応援してくれる先生方や、
今までずっと待っていてくれたクラスメートたち。不安が増えるとわかっているのに、ぴょぴょんこを信じて本当のことを教えてくれたお母さん・・・

どこまでできるかわからないし、決意倒れで終わってしまうかもしれません。ぴょぴょんこには、本当に大きな一歩だから。
これからは、毎日、一瞬一秒が勇気です。でも、応援してくれるみんなの
ために、そして自分の人生のために、自分で決めた目標だから、
がんばってみたいです。

虹橋さん、たくさんの想いをありがとうございました。
虹橋さんの書き込みは、毎回いろんなことを感じます。とても
心に響きます。


ぴょぴょんこは、決意が大きすぎたのか、行動を起こす前から
体調をくずしてしまいました。

ぴょぴょんこは、目標自体もマイナス思考だったことに自分では
気付きませんでした。だから、今月はもう２日も休んでしまった。あと５日しか休めないと自分で自分を追いつめていました。担任の先生は、あと何日しか休めないというんじゃなくて、毎月今より２日ほど多く登校できるようにがんばっていこうと言われました。とても心が軽くなりました。


担任の先生から、ぴょぴょんこが立てた３つの目標は、中学を卒業するときの最終目標だよと言われました。いますぐ全部に挑戦しようとがんばり過ぎていました。

そのせいで、夜眠れなくなったり、ご飯が食べられなくなったりしてしまい
ました。

ゆっくり、ゆっくりですよね。あせらずにかたつむりステップで！

もう一度、目標の立て直しです。

今日もほとんど給食食べれませんでした。メニューは大好きだった
から、次回は食べたいです。

疲れない身体になりたいなあ・・・

学校に行くだけで疲れます。吐き気も止まりません。
体力がない？心のエネルギーが減ってる？

低体温は疲れやすいらしいから、いろんなことを試しています。

バランスのとれた食事・・・たくさんの野菜も食べているし、タンバク質も
　　　　　　　　　　　　　　　　　とってます。体が温まるしょうがや根野菜と
　　　　　　　　　　　　　　　　　いうのも毎日食べています。

入浴・・・30分以上の半身浴がいいらしいですが、ぴょぴょんこは
　　　　　実はお風呂は苦手です。すぐ気分が悪くなって立ちくらみを
　　　　　してしまいます。ぬるめのお湯でも長時間はつらいです。

運動・・・これは足りないかな？　腹筋などの運動は、５分もすると
　　　　　頭痛と吐き気で気持ちが悪くなります。腹筋の寝たり起きたり
　　　　　は、かなり気持ち悪くなるのでつらいです。歩くのは1日1時間
　　　　　ぐらい挑戦していますが、それ以上はしていません。
　　　　　
ほかに、どんなことをしたらいいんだろう？

３年位前、ぴょぴょんこは夜がとても怖かったです。カベやタンスが近づいてきたり、黒いかたまりが見えて、自分に向かってきました。ほかの人には見えません。
ひどい時は、そのかたまりがぶつかったとき、痛みも感じました。


今は、それは入眠時幻覚というものだったことがわかり、ほっとしています。でも、もしかしたら、低体温も関係していたのかなと今思っています。

33度代になると、幻覚が見えることがあるとテレビでやっていました。

体温が１度でも上ったら、疲れにくい体になるかな？そうしたら、学校
いける日数も増えるかな？

夢のことも知りたいです。最近死にかける夢や、殺される夢、引きずり込まれる夢などを見ます。起きたらかなり疲れています。

不安と夢って関係があるのかなぁ・・・

わからないことだらけです。

今日、吐き気の正体がわかりました。

この一週間、吐き気と腹痛でご飯が食べれませんでした。
決意が大きすぎたかな？　いきなりはむちゃだったかな？
それとも、おなかからくるカゼがはやってるからそれかな？

あまりにもごはんが食べられないし、吐き気も一日中続くから
お母さんが、もしかしてじか（漢字がわかりません）中毒かも？
病院行って、尿検査してもらおうということになりました。

お母さんからは、とにかくポカリばかりを、やたら飲まされました。

今日、病院に行って、血液検査と尿検査をしました。
ビンゴ！でした。尿検査でケトンたいというのが、一番高い数値
でした。脱水をおこしかけていました。病院のせんせいから
ポカリ飲んでて良かったね。軽い脱水ですんだよと言われました。
なぜ、ポカリ？

そのケトンたいというのが体からぬけれたら、吐き気と腹痛が
治るそうです。

とにかく、原因がわかったことが一番安心しました。
それと、血液検査で貧血も治っていたこともわかりました。

ほうれん草や牛乳がんばってとりつづけてよかったです。

とにかく、ごはんがちゃんと食べれるようになるまで、心も体も
少しゆっくりします。


でも、教室にはいる決意は変わっていません。

担任の先生の教科に、必ず出たいです。１年生が終わるまでに
なんとしても・・・（でも、むちゃはしません。）

一つ、書き忘れていました。

ははさんから教えてもらった教育新聞の記事見ました。
「なっちゃんの声」の絵本のことが載っていました。

ぴょぴょんこのことも、少しだけ載っていました。
なんだかはずかしかったです。

ははさんが言っていたように、
一人でも、多くの人に優しく広まっていくといいな。

今、足湯をしながら書き込みやってます。

担任の先生のアドバイスで、半身浴ではなく、足湯をすることに
してみました。足湯だったら、立ちくらみもしないし、一日に何回でも
気楽にできます。

家にあったラベンダーオイルを数滴入れて、リラックスモードで
楽しんでいます。


病院で点滴を打つ時も、手が冷たすぎたから、洗面器のお湯で温めて
から針を入れたほどです。

足湯で、少しずつでも体質改善出来るといいな。
今は、低体温や低血圧になんでもいいということは、
全部やってみたいです。


もう、寝なきゃ。おやすみなさい。