旧掲示板過去ログ

pm＋掲示板、ありがとうございました。


ぴょぴょんこの文がキラキラしているなんて・・・

そんなことを言われたのは、初めてなのでびっくりしました。
以前も書きましたが、ぴょぴょんこはここの掲示板をマイ日記の
ような気分で書き込んでいます。だから、不安や弱気なことも
たくさん書き込んでしまいます。ストレスをためないように吐き出すといった感じです。

だから、読んでくれている人には、いつもいやな気持ちになってたら
悪いなーと思っていました。

来週から、学年末テストが始まります。
今回から、教室で受けてみようと決意していましたが、今回は
無理そうです。なかなか体調が戻りません。少し食欲は戻って
きたけど、食べ物を口にいれると、すぐ吐き気が来るので
いつもの３分の１がやっとです。病院の先生は体の中からケトンたい
が出たら、食べれるようになるよと言ってくれたので、なんとか
それまでがんばります。でも、この２週間でだいぶ体重が減ってしまって
その分、体力も減った気がします。

定期テストで教室に入るのは無理かもしれないけど、テストが終わったら
また授業に挑戦してみたいです。次は国語に入れるといいな。

毎日飲んでいるメラトニンが切れてしまいました（泣）
注文しているのになかなか来ません。
昨夜は、夜中の２時をすぎても眠れませんでした。つらい・・・
メラトニンの効き目がこれほどとは。

しかも、今日は病院の予約時間がめずらしく午前中。
起きるのがつらかったです。

教室に入る挑戦を始めたことを話しました。と言っても、なぜか
ぴょぴょんこは病院の先生の前では、いつまでたっても
うまく話せません。今日もなかなか出なかったので、お母さんに
かわってもらいました。

病院の先生から言われたこと
・教室に入る練習をする時期は、今がちょうどいい。

・教室に入って、安心できるようになってしまえば、その後は
　トントンと進んで毎回の授業に挑戦できるようになる力を
　持っているので、とにかく安心するまでの時間をたっぷり
　使った方が良い。けっしてあせらないように。

・教室にいる間、真っ白に感じるほど緊張が続くと、なかなか
　自信につながらないこともあるので、最初のうちの緊張は
　慣れるのを待つしかないが、実際の授業は、先生方から
　前もって、今日は、何ページから何ページまでを
　するのか、足りない教材はないかなどしっかり聞き、予習を
　してから望むと安心出来るのもグーンと早くなる。

・教室を抜け出す合図や、困った時の合図を、定着させる。
　教科の先生によって合図が変わったり、進級してクラスメートが
　変わっても、担任の先生が変わっても、基本の合図は定着してもらう。

それから、少し強めの吐き気止めに変えてもらいました。
超眠くなるかも？と言われました。

それはまずいです。試験勉強、ここまで進んでいないのは
今回が初めてなんです。どの教科も今からです。
早く吐き気がとまって、ごはんが食べれるようになりますように。
　

おはようございます。
眠い！です。

実は、クラスのある友達がテストに向けて、この土日で２５時間勉強を
すると宣言しました。そうしたら、他の子も20時間する！とライバル心
を燃やしました。で、ぴょぴょんこも乗ってしまい、みんなと同じように
朝の５時から勉強をスタートしてみようと思い、なんとか起きれました。

時々、メールをくれるそうです。「今から、理科をしまーす。みんながんばってる？」みたいな感じで。

励ましあって、最後の学年末テストをがんばろうといって、昨日は
別れました。

今回は、仲の良い６人くらいで、放課後残って教室で勉強をすることが
出来ました。時々、気持ち悪くなって教室をぬけると、すぐに友達は気付いてくれ、ローカでいっしょにいてくれます。そして、また入るといった感じで
がんばることができました。

あっ、もうすぐ５時になるので、勉強開始します。
みんな！ここに書いても聞こえることはないけど、ほんまにほんまに
ありがとー！

天気のせいかな？今日は頭痛がひどくて学校行けませんでした。
テストのこととか、クラスのみんなにもっと聞きたかったし、放課後一緒に
勉強したかったです。

土日は、なんとか勉強がんばれました。みんなからくるメールは、勉強の
しすぎで頭がおかしくなってるとか、数字が消えないとか、なんだか
マヒ状態のメールも多かったです（笑）


なんとか、この１年間、定期テストは全て受けることが出来そうです
なので、本当に安心しました。

明日からが本番です。がんばってきます。

テストがやっと終わりました！
もう、天国です。みんなも、ゲームをやりまくり、まんがをよみまくるぞー
と叫んでいました（笑）

放課後、数人で残って勉強していた時、何度か大笑いしている
自分に気が付きました。友達がおもしろすぎです。
（声は出ていたのかはわかりませんが、自分では大爆笑の
つもりでした）

友達を笑わしている子、それをみて笑っている子、黙々と勉強している子。
教室という同じ空間にいて、同じ物を見ているのに、気持ちはみんな
それぞれちがいます。

おもしろいとかんじている子、テスト勉強に集中しようと思っている子。
そんな中でぴょぴょんこだけは、幸せを感じていました。

教室で友達と大笑いする・・・これは、ぴょぴょんこにとって
夢のひとつだったからです。

普通の人にとってこんな日常的なことを、幸せだと感じるぴょぴょんこは
考え方によっては一番の幸せ者？

これからも、もっともっと学校で笑える日が増えるとうれしいです。

テストの結果はどんな結果でも満足です。本当に勉強がんばったし、
数学の立体図形は、三角錐と三角柱が同じ図形に見えたけど
（友達には言えない）、それでも、自分なりにがんばれました。

せめて、終了式までに、各教科に少しずつでも入れるといいな。
無理はしない程度に、がんばれるだけがんばりたいです。
友達も・・・がんばれ。今はその言葉は本人には言えないから
ここだけで・・・がんばれ！

おはようございます。
まだ、ねむくて布団の中に入りながら書き込んでます。

３月は、複雑な気持ちになります。担任の先生やクラスメートと
もうすぐ別々になるからです。４月から、また環境が変わります。

１年たってやっと慣れてきて、教室に入れる気持ちが増えて
きたところで、いつも進級時期になり、また１からのスタートです。

毎年４月は自分でも驚く行動に出ることがありました。
始業式からいきなり教室に入り、クラス委員にも立候補した年も
あったぐらいです。新しい担任の先生も、「えっ、前の担任の先生から
聞いていた話とちがう。まったく普通だ」と思うそうです。

ぴょぴょんこ自身も、もしかして治った？不安を感じないと言ったら
うそになるけど、平気だと思えるのです。そして、そんながんばりが
数日続いて、その後１ヶ月以上行けなくなっていました。

新しい学年、新しいクラスになったら変わりたい。変われるかもという
期待がそんな行動に出るのかな？自分のことなのによくわかりません。

２年生も今の担任の先生がまた担任になってくれないかな？クラスメートも電車が同じ方向の友達や、クラブが同じ友達となれるか、本当に心配です。

それから、ずっと思っていました。ほかのかんもくの人にもたくさん
いるらしいのですが、どうして、かんもくの人は給食をみんなと食べるのが怖かったり、トイレに行けない人が多いんだろう。

ぴょぴょんこは、学校内の移動が怖くならないように
早くなりたいです。
学校の中で、「安心ちゃん」をたくさん作っていきたいです。

残りわずかの三学期を、とにかくがんばります。一日一日を大切に
そして、確実に成長の日々にしていきたいです。

前回の書き込みから、もう一週間もたってるなんて。

行事がいくつもあって、緊張ばかりでゆっくりここに来る時間がありません
でした。（今日は、エネルギーを使い切ってしまい学校を休んでしまいました）

まず、家庭科の調理実習に出ることが出来ました。なんと、久しぶりに
友達も登校できましたーーー！
友達も調理実習に参加したいと思っていることを聞いて、前の晩、メールをしてみました。「不安と緊張は半分こしようね。不安なのは
ぴょぴょんこも同じ、一人だけじゃないよ。」という気持ちを自分なりに
精一杯伝えました。

「絶対に無理はしないで、でももしも、ちょっとでも勇気を出して行こうと思えているのなら、一緒に勇気を出してみる？こわいね。」みたいな感じでさりげなく一緒にがんばりたいと伝えました。ぴょぴょんこのメールが
プレッシャーになってしまったらどうしようと、もうドキドキでした。

だから、友達が登校できたことを知って、本当にうれしかったです。あとできいたら、緊張で２～３時間しか寝れなかったと言ってました。本当にがんばったんだな。友達から、勇気をいっぱいもらえました。

ぴょぴょんこはというと・・・
実習のグループのみんなが材料をあっという間に
取り、残ったのはサトイモ。ただでさえ、緊張して手がガチガチなのに
ヌルヌルしたサトイモの皮を向き、切るという大事業をなんとかがんばりました。

その日の放課後のクラブは、行事のリハーサルがあり、舞台で演奏でした。もう、エネルギーが残っていなくて、本当にやばかったです。

やっとの思いで帰宅。翌朝は大会で0600過ぎに電車に乗りました。
そして、舞台で演奏。ぴょぴょんこはほかの人と比べて練習量が少なくて・・・（泣）みんなは、土日も休まず練習しての参加だったから、とにかく足をひっぱらないようにしなきゃと、家で何度も楽譜を覚え、練習をしてきました。舞台で演奏が出来るなんて夢のようです。

でも、ちょっと無理が続いたかな？本当にばててしまいました。
今日は卒部式といって、３年生のクラブの先輩方とのお別れの式が
あったのに、どうしても体が動いてはくれませんでした。

もっと、体力と心のエネルギーがたくさんほしいです。

みなさん、大丈夫でしたか？
特に、東北地方や関東のみなさん、本当に心配です。

みちさんも、確か東北だったような・・・大丈夫でしたか？

ぴょぴょんこが住んでいる大阪でも、大きく揺れました。
ぴょぴょんこは、一人で留守番をしていたから、もう本当にこわかったです。

すぐに、仕事先のお母さんから電話が入ったけど、取れないし、しゃべれなかったです。

お母さんは、15階のビルにいたから、めまいで吐き気がするぐらい
揺れたと言ってました。

東京にいるぴょぴょんこの親友や小六のときの担任の先生とは、
連絡が着き、無事だったので安心できたけど、親戚やお母さんの友達は
今も、まだ連絡がつきません。

避難所にいてくれたらいいな。ただただ、無事を祈るのみです。

災害伝言ダイヤルは、使い方は習っていたけど、登録していたメアド
が，古いアドレスのままでした。

いざというときは、パニックになるし、携帯はつながらないし、声は出せなく
なるし・・・

こんな時は、なんにも出来なくなることを初めて経験しました。
今朝になっても、興奮がおさまりません。昨夜の夢も地震にあった
夢でした。


被災にあったたくさんの人々、動物たち・・・とにかく、とにかく
無事を祈ります。

みちさん、無事だったみたいだよとお母さんから聞きました。
良かったぁ。本当に安心しました。あまりの緊張から、ここ３日ほど
書き込みが出来ませんでした。


やっぱり、ぴょぴょんこは普通の人より、何十倍も不安を感じてしまうんだな。毎晩、大阪に大地震が来て、家がつぶれて下敷きになって苦しんでいる夢を見ます。

緊張からかトイレの回数も異常に増えました。一人でトイレに行くのさえ
怖い。一人になるのが怖くて、留守番も出来なくなりました。


学校・・・行けてません。通学中の電車の中でもし地震が起きたら？
体育館で避難することになったら、体育館が怖くて長く入っていられない
ぴょぴょんこはどうしたらいい？

そんなことを想像すると、もう家から出れなくなってしまいました（泣）

家にいても、何度も揺れた気がして、地震がきた？と思ってしまいます。
でも、実際は揺れてないみたいで・・・

1年生の学校生活ものこりわずかだから、少しでもがんばろうと
決意していたのに・・・

テレビは、しばらくはつけるのをやめました。なんとか復活して
一日でも早く学校に行けるようにならないと！

ずっと考えていました。
どうして、みんなは今も普通に学校に行けるんだろう。


地震、こわくないのかな。どうしてぴょぴょんこだけ日常生活が
出来なくなるほど、恐怖を感じてしまうんだろう。やっぱりおかしいの
かな。

５分離れたおばあちゃんの家に行くだけでも、避難グッズを持って
いかないと安心できません。地下道や、エレベーター、電車も
どうしてもこわいです。

毎晩、地震で家がつぶれて、生き埋めになる夢から解放されない
ため、朝起きたらグッタリ疲れています。

直接、被災したわけでもないのに、こんなになってしまう自分は、
やっぱり変なのかもしれません。

学校・・・今日は頑張ります。電車こわいけど、校門までお母さんが
ついてきてくれるから、勇気出して行かなきゃ。帰りも、友達と別れて
一人になる駅まで迎えに来てもらおうかな。わがままだけど、このこわさは
今のぴょぴょんこには、我慢ができそうにないんです。

被災したみなさんのことを思うと、本当に何もできなことがつらいです。
少ししか残っていないけど、お年玉、募金しようと思います。